닥다리로 가는 길

4호선이 진접까지 연장된 건 나에겐 큰 행운이었습니다. 진접역에 내려 왕숙천을 거슬러 올라 봉선사를 거쳐 광릉숲길로 가는 보석 같은 산책길도 쉽게 접근할 수 있으니까요. 이 구간 왕숙천은 정원처럼 잘 가꿔진 하천 개활지로 답답한 마음을 터지게 만들어 주는데 오죽하면 내가 2년 전 '너 보기가 역겨워 걷는 산책길'이라고 올렸겠습니까? 게다가 광릉 숲길은 마음속 빈 공간을 채워주는 치유의 숲길입니다. 오늘은 진접 대신 오남역에 내려 가볍게 산책할 수 있는 오남저수지로 향했습니다. 창동역에서 오남역까지 불과 20분 정도면 도착하니 얼마나 행복한가요? 카톡 채팅방에서 을 검색, 채널+하시면 아무 때나 들어와 보실 수 있습니다. http://pf.kakao.com/_hKuds '마을 상투 머리에 커다란 저수지가 ..

지난 일요일 (7/23)에는 대곡역에 내려 장항동 하우스에 공급되는 농업용 수로를 따라 걸어 보았습니다. 2018년 평화누리길을 걷다 백석역에서 호수공원까지 호수로 옆 가로수길을 걸으며 ( https://blog.daum.net/fotomani/70633 ) 길 아래를 내려다보니 하우스가 좌악 깔려 있고 그 사이로 주민이 걸어가는 게 인상 깊어 이 길을 택했습니다. 위에서 첫째 둘째 사진은 호수로 가로수길과 수로 그리고 수로길입니다. 위 지도 대곡역에서부터 샘터광장(법원공무원교육원)까지 하우스(연보라색)를 끼고 있는 구간입니다. 이 수로의 정식 명칭은 고양 제1호 농업용수 간선입니다. 물론 수로만 걸은 건 아니고 그보다 많이 걸었지요. 시골 정취가 물씬 나는 길입니다. 카톡 채팅방에서 을 검색, 친구로 ..

지난 토요일(4/30) 연등 구경을 핑계 삼아 한잔 걸친다는 것이 임계점을 넘어 다음날 새벽에 일어나니 비몽사몽입니다. 사우나 가려고 하니 탕 속에서 운동하는 놈과 마주칠 시간이라 포기하고 아무 생각 없이 광릉으로 향했습니다. 집에서 전철로 의정부역까지- 다시 버스로 고모리 입구까지- 거기서부터 걷기 시작했습니다. 결론부터 말하면 잘갔습니다. 가장 최근에 광릉을 가본 게 2014년입니다. 광릉수목원에 들어가지 못하면 인도가 없는 수목원 담장과 도로 사이 비좁은 길섶을 걸어야 합니다. 그런데 웬일입니까? 옛 울타리 너머로 데크 숲길이 생겨 이젠 그런 염려 끝입니다. 카톡 채팅방에서 을 검색, 친구로 하시면 아무 때나 들어와 보실 수 있습니다. http://pf.kakao.com/_hKuds 그렇게 만들어 ..

기억은 시간이 지남에 따라 객관성은 떨어지고 개인 경험에 따라 새롭게 정형화됩니다. 분명히 옛날엔 기가 막힌 맛이었는데 오랜만에 가보면 나의 맛에 대한 감각에 의문을 가지게 되는 때가 있습니다. 수유역 부근에 신장개업하는 중국집에서 어떤 짬뽕을 시키든지 낙지 한 마리 넣어주고 깐쇼새우를 반값에 낸다고 커다란 현수막을 붙여놓아 며칠 뒤 가보았더니 3일간 반짝 세일이었답니다. 직접 만드는 만두냐 물어보고 짬뽕+만두 세트를 주문했더니 공장표로 의심되는 만두가 나오는데 만두소에 조금만 신경쓴다면 수제만두라 우겨도 될 만큼 요즘 공장표 만두 질이 엄청 좋아졌습니다. 카톡친구로 맹글면 자동으로 새글을 보실 수 있습니다. http://pf.kakao.com/_hKuds/chat 후배가 방학동에서 만나자해서 음식점을 ..

지난 주말엔 서삼릉누리길을 걸었습니다. 삼송역에서 출발해서 종점을 원당삼거리(왕릉골)에 있는 으로 잡았습니다. 모 유튜버가 올린 육개장이 나의 마음을 사로잡았기 때문입니다. 육개장을 처음 접한 것은 중학생 때 그때는 이름도 생소한 분식집에서였는데 고추기름 둥둥 뜬 돼지뼈 우린 계란 국물에 고기 고명을 올린 칼칼한 육개장이었던 것으로 기억합니다. 퓨전으로 혹은 시대 따라 변하는 입맛을 맞춘 요즘 육개장보다 원형에 더 가까웠을 것이라 짐작합니다. 하여간 이 길은 내가 가끔 걷는 길로 서삼릉과 농협대학을 끼고 있는 아름다운 산책로입니다. http://blog.daum.net/fotomani/70636 서삼릉누리길 서삼릉누리길은 14코스로 이루어진 고양누리길 중 3코스입니다. 안내도는 마음대로 그려져 북쪽이 어..

지난 9월말 73년 된 설렁탕집, 냉면집이라는 제목으로 포스팅한 적이 있지요? ( http://blog.daum.net/fotomani/70729 ) 인천은 개항의 역사 만큼이나 오래된 식당이 많은 곳입니다. 인천도시공사에서 <인천의 노포식당>이라고 몇몇 식당을 소개하고 있습니다. 거기에 삘이 꽂혀 이번 주제는 소래..

육개장하면 떠오르는 맛은 얼큰하고 달싸한 맛이 되겠는데, 얼큰한 것은 물론 고춧가루로부터 나오는 맛이겠고, 달싸한 맛은 파와 고기로부터 나오는 맛일 겁니다. 매운 것을 병적으로 좋아하는 요즘엔 캡사이신을 따로 넣는 경우도 있는 모양입니다. 전 얼큰한 육개장보다는 단맛이 좀 ..

요즘 LCHF (Low Carbohydrate High Fat) 식단이 유행입니다. 간단히 말하면 탄수화물 섭취를 5-15%로 줄이고 지방을 70%로 늘려 체중을 줄인다는 믿기지 않는 이야기입니다. 유튜브에서 쉽게 볼 수 있으니 한번 보십시오. 먹을만큼 먹으면서 살을 뺄 수 있다는 건 그야말로 환상 그 자체지요. 그러나 ..

지난해가 저물어갈 즈음 받은 안과 수술과 치료로 나에게 변한 것이 있다면 그 사이 늘어버린 체중 5 kg과 금연이라고 할 수 있겠습니다. 한번 올라간 체중은 내 뱃살에 찰싹 붙어 제 고향인 양 떠날 생각을 하지 않습니다. 징한 놈입니다. 그러나 그게 어느 날 하늘에서 뚝 떨어진 게 아니..

지난 10월 23일 안과수술을 했으니, 이제 한달이 넘었습니다. 한달만에 가서 진찰을 받은 결과 예후는 상당히 좋아 손상된 망막이 재생되었습니다. 그러나 주치의는 안구에 주입한 가스가 다 흡수될 때까지 운동도 하지 말라합니다만, 허리띠가 조여오고 숨이 차올라오는 압박에 그저 런닝..